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Dunkles Vollkornbrot

Kalorien
210
kcal
Kohlenhydrate
39
g
Protein
6
g
Fett
1.5
g

Kalorienverteilung

210
Kohlenhydrate
83.9%
Protein
12.9%
Fett
3.2%

Portionsgrößen

1 Portion (46 g)
97 kcal
1 Scheibe (71 g)
149 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 210 kcal
Fett 1.5 g
Kohlenhydrate 39 g
Ballaststoffe 8 g
Eiweiß 6 g
Wasser 0 g

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